Ontdek ons aanbod
Jouw weg naar een fitter en gezonder leven.
Personal Training
Op maat gemaakte 1-op-1 sessies met coaching, voedings- en lifestyletips om jouw persoonlijke doelen te bereiken op de momenten en de locatie die voor jou passen.
Je start steeds met een gratis intakegesprek om een optimale begeleiding te garanderen.
Movement Loft of locatie naar keuze
Bootcamp
Een full body workout in de buitenlucht, met functioneel materiaal en oefeningen aangepast aan elk niveau, waar plezier en sociaal contact centraal staan om op een fijne manier resultaat te boeken. Wil je eens proeven van een Move Natural Bootcamp? De eerste maal kan je gratis proberen.
Malpertuus Park |elke woensdag |19.15
Go for 10!
Het voorjaars-10-wekenprogramma van Move Natural combineert personal training, bootcamps en themasessies om je fitter, sterker en vitaler te maken en je klaar te stomen voor een gezonde en energieke zomer.
Meerdere locaties
Small group training
Train samen in kleine groepen van maximaal 4, met coaching en tips op maat om jullie persoonlijke doelen te bereiken. Profiteer zo van de persoonlijke aanpak van een personal training, maar deel het tarief met je vrienden.
Company Bootcamp
Een full body workout voor uw werknemers, met functioneel materiaal en oefeningen aangepast aan elk niveau, waar plezier en sociaal contact centraal staan om op een fijne manier resultaat te boeken.
Locatie naar keuze
Teambuilding
Een volledig op maat gemaakte, leuke sessie voor collega’s, vrienden of sportclubs, met focus op het terug in beweging brengen van het lichaam en het herontdekken van het plezier in bewegen.
Locatie naar keuze
Go for 10!
Ga een fitte zomer tegemoet met het Move Natural Go For 10 programma
Waarom het Go for 10 programma volgen?
Go For 10 is een toegankelijk programma voor iedereen dat personal training, bootcamps, challenges en home-workouts combineert om je kracht, energie en vitaliteit te verbeteren. Dankzij 10 weken gerichte begeleiding volg je een traject op maat dat écht resultaat oplevert. Je maakt deel uit van een motiverende community die je ondersteunt in elke stap. Trek je sportschoenen aan en ontdek hoe jij, op jouw niveau, in 10 weken een krachtige transformatie kan maken.
Wat bevat het Go For 10 programma?
1x kick-off workshop
10x 1 uur personal training (@ Movement Loft)
10x bootcamps
10x thema bootcamps
10x wekelijkse motiverende movement challenges
10x home workouts
1x afsluitende Go For 10 Day
1x uitgebreide Go for 10 bundel vol haalbare, doelgerichte stappen op het vlak van beweging, mindset, gewoontes en voeding
2x meetmomenten om je vooruitgang op te volgen
maak deel uit van een motiverende community!
Wil je deelnemen aan Go For 10 maar lijkt het je allemaal wat veel? Kies dan voor de Go for 10 Hybrid optie. In dit alternatieve pakket wordt er 1 uur personal training aan het begin en het eind van het Go for 10 programma voorzien om je doelstellingen in kaart te brengen en je vooruitgang op te volgen, in plaats van 10 wekelijkse personal training sessies. De Go for 10 bundel is verder jouw leidraad doorheen het programma. Zo heb je alles om vooruitgang te boeken en blijf je deel van de community!
Wanneer start het Go For 10 programma?
Go for 10 start elk jaar in april en eindigt met de Go for 10 day vlak voor de zomer in juni. De exacte startdata en invulling van de thema bootcamps worden telkens in januari bekendgemaakt. Thema bootcamps die in het verleden reeds werden georganiseerd, waren onder andere bootcamps gefocust op HIIT, handstand, tree climb, ViPR, Movement Flow, Boks, Kettlebell, Mobility, Gymnastics strength en Obstacle race.
Hoeveel kost het Go For 10 programma?
Het volledige Go For 10 pakket komt neer op 715 euro.
Het Go For 10 Hybrid pakket komt neer op 425 euro.
Alle sessies worden omgezet in unieke credits die je kan gebruiken om de sessies te boeken via het Move Natural portaal.
Go For 10 combineert enkel bootcamps en personal training. Elke vorm van small group training valt buiten dit programma.
